Понаблюдай за окружающими людьми
Екатерина говорит, что с первого раза распознать это получается не у всех. В чем вред каждого конкретного случая? Чаще всего психологи замечают проявления в таком поведение в виде оскорблений, побоев, поджогах, вымогательстве, мелких кражах.
Что такое дисциплина?
Зачем она нужна? Какая бывает дисциплина?
Каковы последствия нарушения дисциплины? Как ты понимаешь выражение «дисциплина хромает»? С каким разделом параграфа связано утверждение Льва Толстого: «Сражение выигрывает тот, кто твердо решил выиграть»?
Определи, о какой дисциплине идёт речь: а строгое и точное соблюдение всеми военнослужащими порядка и правил, установленных законами и воинскими уставами; б строгое соблюдение установленного порядка на производстве; в соблюдение правил для учащихся. Понаблюдай за окружающими людьми и сделай вывод, какая дисциплина проявляется чаще: внешняя или внутренняя.
Как ты думаешь, почему так происходит? Вспомни, бывали ли в твоей жизни случаи, когда ты решал делать что-то важное. Например, думал: «С завтрашнего дня буду делать уроки сразу после школы» или «С завтрашнего дня начну всё подробно записывать на уроке за учителем».
Удалось ли тебе осуществить свои планы? Что помогло или помешало? Интернет это культура, которая не требует жертвы? Помогите решить, задание по вероятность и статистике 1 ставка. Финансы,срочно нужно решить вот такую задачку ,желательно с формулами.
Помогите пожалуйста с вопросами по ОБЖ 1 ставка. Лидеры категории Лена-пена Искусственный Интеллект. Искусственный Интеллект. Nine Искусственный Интеллект. Например, «восторг», «удовлетворение», «радость» и так далее. После того, как в вашем сознании закрепятся названия эмоций и их назначение, понаблюдайте за окружающими в транспорте, на работе и на улице, подмечая настроение людей.
Это поможет точнее распознавать, какая именно помощь нужна окружающим. Например, спросить «Ты чего? Если вы так делаете, остановитесь. Задумайтесь, а нужна ли вообще этому человеку помощь?
Если вы уже привыкли вторгаться в чужое эмоциональное пространство, избавиться от модели поведения поможет дисциплина и регулярные упражнения. Екатерина Мартусова предлагает вспомнить ситуации, когда вы успешно контролировали эмоции.
Например, сдерживали гнев на человека, который задел вас в транспорте или скрывали ликование, если оно было неуместно. У каждого был такой опыт, и на него полезно опереться, отмечает психолог. Контролировать эмоции и запрещать себе их испытывать — разные вещи, отмечает Мартусова.
Винить себя за грусть, гнев и страх — вредно для психики. При этом контролировать проявления чувств — важный социальный навык, который помогает добиваться целей и выстраивать личные отношения.
Они сигнализируют, насколько нам важно то, что с нами происходит». Навык правильно и своевременно задать вопросы — показатель развитого социального интеллекта, отмечает Екатерина Мартусова.
Развить его возможно, только если вы прошли первые две «ступеньки»: распознаёте свои и чужие эмоции и контролируете проявление своих чувств. По правилам, в самолёте при непредвиденной ситуации взрослый человек надевает кислородную маску сначала на себя, а потом на ребёнка.
Ведь, чтобы помочь, нужны силы — в том числе, эмоциональные». Предлагать помощь стоит поэтапно, говорит Мартусова. Первым делом спросите человека, нужна ли помощь. Если ответ «нет», отойдите в сторону.
