Как вылечить простуду за 1 день народными средствами, Как вылечить горло за 2 дня без лекарств: простые советы - FitoMarket
Еще раз хотим напомнить, что медикаментозное и терапевтическое лечение может правильно определить только специалист! Иногда за банальным насморком могут скрываться серьезные заболевания, которые требуют консультации специалиста. Полоскать горло необходимо каждые три-четыре часа.
Когда вы заразились, организм должен пройти все стадии воспаления, последняя из которых — выздоровление. Верно говорят: «Если лечить насморк, то он пройдет в течение семи дней, а если не лечить, то через неделю». Поэтому нет средств, которые позволяют быстрее избавиться или «вылечиться» от насморка. Более того, насморк не всегда возникает при вирусных инфекциях. Он также наблюдается при аллергических ринитах или синуситах, поэтому, если ваш насморк имеет более длительный характер, рекомендую не оставлять его без внимания и обратиться к врачу.
Народная медицина, которая когда-то была чуть ли не основой для врачей различных специальностей, уходит в прошлое. Научные исследования позволяют оценить истинные эффекты тех или иных средств для лечения разных патологий.
Так, например, было установлено, что употребление чеснока, возможно, и позволяет оказать полезный эффект в профилактике простудных заболеваний, но научных подтверждений этому мало. Поэтому я призываю относиться с настороженностью к народным средствам, так как большая часть из них не была проверена научными исследованиями либо было доказано, что они не эффективны.
Если все-таки хочется использовать подтвержденные методы народной медицины, то стоит обратить внимание на те средства, которые обладают незначительной эффективностью. Например, употребление большого количества жидкости позволяет эффективно разжижать слизь, которая при простудном насморке вырабатывается в большом количестве. Пейте горячий чай, он поможет облегчить симптомы простуды за счет паров с высокой температурой. Добавьте в него природные деконгестанты средства, снимающие отек слизистой оболочки : мяту, ментол и ромашку.
Эти лекарственные растения помогут облегчить носовое дыхание. Раньше считалось, что местное согревание горячий душ или вдыхание горячих паров может эффективно снизить заложенность носа и насморк, но современные научные данные показали слабую эффективность этой практики.
Солевые растворы — это одно из древнейших средств, которое использовалось человечеством для борьбы с насморком. Первые упоминания о таком методе лечения датируются III веком до нашей эры, когда племена хинду разработали специальные чайнички для носа, в которые добавляли морскую воду. Солевые растворы обладают целым рядом полезных свойств и способствуют снижению отека, а также облегчают отхождение слизи. Уменьшение количества выделений происходит за счет повышения защитных свойств слизистой оболочки и ее способности к самоочищению.
Солевые растворы можно применять с самого раннего возраста, они выпускаются в форме спреев или специальных флаконов для промывания. Данный класс лекарств не особо эффективен при снижении отека слизистой оболочки и помогает лишь временно сократить количество выделений.
Следует придерживаться основных правил и ограничений в их использовании. Согласно современным научным данным сосудосуживающие средства могут быть использованы около дней, но более длительное использование может вызвать привыкание к ним.
Это в прямом смысле зависимость от капель — серьезная проблема в современной ЛОР практике. Более того, их использование не рекомендуется в детской практике или у пациентов с глазными глаукома или сердечно-сосудистыми патологиями гипертоническая болезнь из-за нежелательных побочных эффектов.
Разумеется, помимо описанных выше препаратов, могут быть рекомендованы и другие средства. Среди них антигистаминные и местные антибактериальные препараты, спреи с коллоидным серебром, медикаменты, разжижающие слизь.
Однако ученые говорят о слабой эффективности данных классов лекарств при лечении простудного насморка. Например: в обзорном исследовании показано, что антигистаминные препараты оказывают незначительный эффект на симптомы ОРВИ в первый и второй день лечения, но не влияют на насморк или заложенность носа. Поэтому лучше уточнять у доктора, для какой цели назначены антигистаминные препараты.
И, если для лечения насморка, то лучше их не использовать. Как уже говорилось, наиболее частая причина насморка — это ОРВИ и прочие простудные заболевания. Но не только они могут вызывать насморк. Перечень причин достаточно большой, самое главное понимать — простудный насморк не длится более семи-десяти дней. Если насморк наблюдается больше десяти дней, меняется цвет выделений и появляются другие жалобы боль в лице, выраженная заложенность носа, головная боль или воспаление идет с одной стороны — следует обратиться к врачу.
Иногда за банальным насморком могут скрываться серьезные заболевания, которые требуют консультации специалиста. Проблема, которая беспокоит многих, являясь одной из самых частых причин обращения к врачу. Евгения Шарай, оториноларинголог и хирург GMS Clinic дает рекомендации для всех, кто собрался в отпуск. Если вы пьете чай с медом, напиток должен быть теплым, а не горячим — в этом случае есть шанс получить хотя бы небольшое количество витаминов.
И помните, что мед может вызывать аллергические реакции. Роскачество исследовало мед по показателям безопасности и качества.
Вы можете ознакомиться с результатами лабораторных испытаний. Узнайте о том, как правильно выбирать мед. Серьезных доказательств эффективности малины при ОРВИ ученые пока не нашли. В малине содержатся соли салициловой кислоты, но этого количества недостаточно, чтобы обеспечить жаропонижающий эффект. Проводились небольшие испытания, которые показали, что если пить по мл любого ягодного сока в день в течение двух недель, то это повышает активность определенных клеток иммунитета.
Впрочем, это относится к соку, который был приготовлен из сезонных ягод и выпит в течение нескольких минут после приготовления. Чеснок — еще одно из любимых народных средств от простуды. По данным опросов, при лечении его применяет примерно треть взрослого населения во всем мире. При этом исследование, которое проводилось в году, показало, что чеснок может действительно оказаться полезным при профилактике и лечении ОРВИ.
Участники эксперимента в течение 12 недель принимали добавки с чесноком. В результате выяснилось, что те, кто ел чеснок, почти в два раза реже болели ОРВИ по сравнению с теми, кто принимал плацебо , а само течение болезни сокращалось в среднем на один день.
Источник антиоксидантов и противовоспалительных веществ, которые обеспечивают противовоспалительный и обезболивающий эффект. Это подтвердили в ходе некоторых исследований хронических заболеваний таких как остеоартроз, мигрень и миозит. При ОРВИ имбирь может облегчать состояние за счет согревающего эффекта.
Но данных о том, что имбирь может снижать выраженность симптомов или сокращать продолжительность заболевания, нет. Результаты некоторых исследований показывают, что леденцы или сироп с цинком уменьшают длительность ОРВИ, особенно если принимать их в течение 24—48 часов после появления первых признаков и симптомов простуды.
Принимайте по инструкции. В течение столетий при симптомах простуды применялись отвары лекарственных растений. Так, есть данные о бактерицидных свойствах растений, содержащих эфирные масла группы цинеола шалфей, эвкалипт , производных тимола тимьян ; фенольные соединения зверобой, календула.
Противовоспалительными свойствами могут обладать растения, содержащие дубильные вещества кора дуба, корневище лапчатки, корневище горца змеиного, кровохлебки, ольховые шишки и др. Жаропонижающим и потогонным действием могут обладать растения, содержащие эфирные масла группы монотерпенов плоды можжевельника , сесквитерпенов цветки липы, листья березы ; ароматические эфирные масла трава душицы ; растения, содержащие флавоноиды цветки бузины ; растения, содержащие производные салициловой кислоты трава фиалки трехцветной, плоды малины.
Однако следует помнить, что серьезных исследований об эффективности отваров этих растений при респираторных вирусных заболеваниях не проводилось. При лечении простуды их нужно рассматривать как вспомогательное средство, не заменяющее лечения, назначенного врачом. Важно также не забывать, что любое растение может вызвать аллергическую реакцию. И нужно быть особенно внимательными с травяными препаратами восточной медицины.
Как правило, они не сертифицированы в России и могут содержать токсичные вещества. Следите за новостями, подписывайтесь на рассылку. При цитировании данного материала активная ссылка на источник обязательна. Советы и факты О Роскачестве. Товары со Знаком качества.
Электроника Вейпы электронные сигареты Голосовые ассистенты умных колонок Колонки Смарт-часы Наушники Смартфоны Фитнес-браслеты Фотоаппараты Принтеры Веб-сайты Реестр доверенных онлайн-площадок Мобильные приложения Доставка продуктов Заказ такси Поиск и покупка недвижимости Покупка авиабилетов Бронирование отелей Маркетплейсы Видеосвязь Офисные приложения Приложения психологической помощи.
Приложения для женского здоровья. Спецпроект Блокировщики звонков. Спецпроект Онлайн-аптеки Фитнес Покупка билетов в кино. Спецпроект Будильники — шпионы. Спецпроект «Мои гости» в VK. Спецпроект Аренда велосипедов и самокатов. Спецпроект Онлайн-кинотеатры Приложения—клинеры. Спецпроект Менеджеры паролей Каршеринг Мобильные браузеры Родительский контроль Музыкальные сервисы Онлайн-знакомства Доставка еды Телемедицинские консультации Мессенджеры Сотовые операторы Детские развивающие игры Поиск и бронирование туров Онлайн-шопинг Изучение английского Беговые приложения Поиск работы Менеджеры задач Личные финансы Программы для компьютера Антивирусы.
Главная Статьи Эксперты объясняют Народные средства от простуды и вирусов: работают или нет? Добавить в закладки.
Можно ли вылечить в домашних условиях острые респираторные заболевания, вызванные вирусами? Подходят ли для этого народные средства?
Можно ли вылечить простуду в домашних условиях? Вот симптомы, которые говорят о том, что необходима консультация врача: усиливается кашель; появилась одышка, стало тяжелее дышать; ухудшилось состояние; появились новые симптомы; температура не снижается в течение 3—4 дней.
Как лечить ОРВИ в домашних условиях? Прежде всего нужно соблюдать назначения врача. Народные средства: что работает? Лимон и витамин С В году журнал British Medical Journal Clinical Evidence опубликовал обзор исследований, в которых изучалось влияние витамина С на течение простудных заболеваний. Мед и горячее питье Зачастую меду приписывают целебные свойства, в том числе противовирусные. Чеснок Чеснок — еще одно из любимых народных средств от простуды.
Имбирь Источник антиоксидантов и противовоспалительных веществ, которые обеспечивают противовоспалительный и обезболивающий эффект. Цинк Результаты некоторых исследований показывают, что леденцы или сироп с цинком уменьшают длительность ОРВИ, особенно если принимать их в течение 24—48 часов после появления первых признаков и симптомов простуды.
Полезно ли лечиться травами? Теги: здоровье.
