После курса табекса хочется курить, Как бросить курить с помощью книги Аллена Карра, пластырей, жвачки с никотином, вейпа
Я курил ровно 20 сигарет каждый день, поэтому аптекарь посоветовала начать с максимальной дозировки в 25 мг. Круто написано, еще круче позитивный итог! Курить мне нравилось, но жить без сигарет мне нравится гораздо больше. Всего одной не бывает, я помню об этом. Если желания нет, то ничто не поможет.
Гиля Наблюдатель. Сообщения 18 Реакции Всем привет! Как то так получилось, что я в принципе ни когда не задумывалась серьезно бросить курить, про табекс тоже узнала совсем недавно. И вот решила. Стаж курильщика 32 года, выкуривала пачку в день. Таблетки все пропила, были вспышки покурить, но силой воли тушила эту вольность.
А сегодня два дня без табекса прям какие то навязчивые мысли целый день. Очень хочется. Служба поддержки. Сообщения Гиля написал а :. Нажмите для раскрытия Olga23 Патриот. Сообщения 1. Гиля , возможно придется немножко потерпеть, все таки 32 года курения не могут оказаться совсем бесплатными. Колибри , 1. Елена девочки, это ваш енотик? Tabaki Бабалех V.
Igors Выживший на Эвересте. Елена написал а :. Наверное не отмечалась и потом автоматически выбыла Лаван Авторитетная личность. Сообщения Реакции 2. Сообщения Реакции Не курю с Васильковна Оракул. Сообщения 3. Гиля , я тоже как Igors , пила или клала под язык табекс, когда "невмоготу" бывало. YaGorik V. P за Игровую. Колибри Птичка V. Сообщения 6. Екатерина Ш Начинающий. Сообщения 91 Реакции Гиля , по любому перетерпливать придется.
За хоть и небольшой опыт бросания курить 3 месяца, для себя я сделала такие выводы: первое.
Терпеть все равно придется, даже очень неприятные моменты. Но не надо из этого делать ужасную проблему, потому что это все равно когда-то пройдет и не такая уж это большая проблема, хотя моментами очень тяжело.
Но бывают проблемы похуже. Плюсы некурительной жизни "греют". Курить мне нравилось, но жить без сигарет мне нравится гораздо больше.
Притом чем дальше, тем больше нравится. Ойген V. Дело в том, что никотин тебе уже не нужен. А с психологией нужно разобраться. Расскажи мне пожалуйста, почему ты решила бросить? Что произошло с момента бросания? Есть ли что положительное? YaGorik написал а :. У меня неделю мутноватые мыслишки возникали после табекса, но ничего страшного, главное не думать о всякой ерунде. Периодически накаты будут, ведь не может быть, чтобы курс табекса и более 30 лет курения бесследно растворились.
Не хочется. Проигнорировав предупреждения из-за желания бросить курить, взял упаковку за руб. Пил по инструкции.
Многие рассказывали про отвращение к сигаретам, которое якобы вызывает этот препарат. Тошнотные ощущения действительно есть, но они не зависят от курения - эффект наблюдается через минут после приема пищи. Я принял это за чистую монету и с отвращением тушил сигарету, которую обычно выкуривал после приема пищи. Но тошнотный эффект проявляется, даже если воздержаться от курения после приема пищи.
Помимо этого "маскирующего" эффекта есть абсолютно реальный вред психическому здоровью. У меня и без таблеток был беспокойный сон. Так вот после длительного приема таблеток у меня обострились эти проблемы и начались жесткие панические атаки, однажды пришлось вызывать скорую, мне вкололи единоразово транквилизатор, после чего я уснул.
Больше я не хотел таких ощущений и слёта крыши и бросил пить таблетки. Возможно, для людей с полностью здоровой нервной системой и психикой эти таблетки не опасны, но проверить это мне не на ком. Если вы, как и большинство жителей нашей страны, уже пожили лет так и больше, и знаете о своих пусть даже небольших проблемах с нервами - не пытайтесь принимать эти таблетки! Прошел год и панические атаки только начали потихоньку покидать мою жизнь раньше у меня их никогда не было.
Не калечьте себя, лучше постарайтесь постепенно медленно снижать количество выкуриваемых сигарет.
Верьте в себя, не ведитесь на рекламу и будьте здоровы! Елена Васильевна 1 апреля , Курила 33 года, с законченной пачкой бежала среди ночи, как говорится, и в снег и в грязь, в ларек на последние и даже под заём, деньги достать новую, дешевую пачку ванючей травы, завернутой в бумажку. После проблем с дыханием и описанием Флюорографии задалась целью исключить нагрузку на легкие. Перечитала массу инфы в инете, не как бросить, а какие препараты без рецепта можно для отказа от курения облегчить новую жизнь без табака.
Так как психолога у меня нет, а зависимость не только физическая, то в комплексе с Табакс принимала Афобазол. Принимала до почти окончания второго стандарта Табакс и еще продолжала Афобазол длительное время. Результат с 8 августа по 17 октября года положительный. Вес постепенно набрала с 47 до 51,5 кг.
Дыхание не совсем восстановилось, так как сегментарная релаксация диафрагмы - процесс необратимый, но хотябы не будет усугубления состояния здоровья.
На работе посвящаю себя работе, дома - делам домашним, как и должно быть. Ольга Огурцова 22 ноября , Помогает, реально. Курил 28 лет, бросил в г. Но к сожалению, по некоторым причинам, снова закурил.
Один знакомый посоветовал Табекс. Не жалею, что потратил деньги. Курила 20 лет,очень хотела бросить,но не получалось. Случайно услышала женщина говорила ,что с помощью таблеток Табекс бросила курить.
Я начала принимать Табекс по инструкции,на 3 день мне уже не хотелось курить. Пропила весь курс до конца. Не курю 10 лет! Всем рекомендую! Лариса Богданова 22 января , Реально помог! Бросила курить с приёма второй таблетки. Дельгира Борисовна 12 декабря , Можно с первого дня приема Табекс не курить. Просто пару дней продержалась ,но очень тяжело.
Александр Матченко 11 декабря , В ответ на комментарий от Александр Стаценко История переписки 2. Александр Стаценко 22 сентября , Хочу бросить курить. Правда,что препарат так помогает.
Или это рекламный трюк.
В ответ на комментарий от Гульбариса Гисатуллина История переписки 3. Гульбариса Гисатуллина 23 марта , Анатолий Витушенко 10 октября , Табекс действительно работает. Понятно, что все люди разные, организм у каждого свой. Расскажу про мой случай. Стаж курения 18 лет. К 33 годам начал всерьез задумываться о том, чтобы бросить.
Пробовал бросать резко - просто, не курить и все, к концу суток без курения, я испытывал сильный дискомфорт на физическом уровне. Силы воли не хватало, думал, что не настолько сильно хочу, поэтому продолжал.
Услышал о таблетках Табекс. Почитал информацию в интернете. Купил, лежали 2 недели, я в это время себя настраивал, что вот, начну принимать и надо будет бросать. В назначенный день, в понедельник, я начал принимать препарат и также продолжал курить.
При всем при этом я не испытывал отвращения от сигарет, мне все также было приятно покурить, я просто понимал, что могу обходиться и без них. На четвертый день, утром я взял сигарету, чтобы покурить, потом подумал, кого я обманываю, я ведь могу и без нее, и выкинул.
С тех пор не курю месяц. Понятно, что не много. Курить я начинать не намерен. Здесь главное понимать — Табекс не бросает за вас курить, это делаете вы, с твердым намерением, а препарат помогает вам в этом.
Легко не будет. Мне хотелось курить на протяжении всего курса, но не так сильно, то есть с этим желанием я вполне мог жить. И жил. Иногда хочется покурить и сейчас, но я понимаю, что не буду курить, и надо по больше времени чтобы прошло.
Реально снижается физическая зависимость от сигарет. Некоторые пишут: "почитала отзывы в интернете, все хорошие, возлагаю большие надежды на Табекс" - это неправильно! Возлагать нужно надежды на себя, а не на препарат, не он бросает курить, а вы, он вам помогает в этом, и делает это на отлично. Так что решение для себя принимает каждый сам. Это был мой опыт. Бросайте курить! Fresh 9 октября , Ирина Иванова Шаломай 30 мая , Я Курила больше десяти лет и вот попробовала таблетки Табекс.
Уже на второй день вообще не курила и не тянет,только на 17 день у меня стал болеть желудок и теперь незнаю продолжать или нет. А так курить вообще не тянет. Тамара Домнина 12 апреля , Два заядлых курильщика по 1,5 пачки в день со стажем 27 и 30 лет курения ,не курят с декабря года.
Бросили с 3 захода,поправились на кг,но через 2 года вес пришёл в норму. Ольга Закоморная 29 октября , Только положительные впечатления от этих таблеток, несмотря на то, что были некоторые побочки. Пила их 25 дней, но бросила уже на пятый день приема. С ними не надо резко бросать курить, а наоборот, надо курить! Но у меня уже через 4 дня примерно все желание напрочь отшибло и курить расхотелось.
Кто хочет бросить курить - пробуйте, они работают!
Первый раз бросила курить, когда поняла, что беременна и не курила всю беременность и ГВ. Потом, к сожалению, опять закурила Во второй раз уже принимая табекс бросала и еще параллельно книгу Карра читала, чтобы, так сказать, наверняка.
Тяга к курению во время приема табекса была, но не такая сильная и к концу курса сошла на нет. Уже несколько лет не курю и даже и не хочется. Курю уже 19 лет.
Пробовала бросать сама и 1 раз и все бесполезно, какой-либо нервяк и опять снова здорова. Вот решила попробовать с табексом, пока второй день не курю. Правда я решила с первого дня отказаться от сигарет, а не с пятого как в инструкции.
Тяга конечно есть, но уже не так сильно, от дыма воротит. Когда совсем не в моготу пью успокоительный чай и ем мятные конфетки без сахара, аля свежее дыхание ну и перечитываю комннтарии тех кто уже бросил и программку на тел.
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
